Для парней, как и для девушек, забыть прошлые отношения бывает довольно сложно. Надеюсь, несколько моих советов помогут вам в этом нелегком деле.

Один из самых простых, но в то же время эффективных способов забыть свои прошлые отношения – начать новые. Причем не обязательно они должны быть какими-то серьезными, достаточно переспать с другой женщиной, чтобы мысли о вашей бывшей перестали навязчиво лезть в голову. Дело в том, что у многих мужчин есть подсознательный страх того, что они могут остаться без секса. Чего уж скрывать, в 99% случаев на первом этапе мы рассматриваем девушек именно в качестве сексуального партнера. Соответственно, переспав с другой девушкой, вы избавитесь от этого подсознательного страха на какое-то время, а значит сможете быстрее забыть о своей бывшей подруге.

Очень хороший способ забыть о каком-то личном увлечении – найти себе новое. Причем не обязательно это должна быть новая девушка. Можно просто начать активно заниматься спортом – бегать, ходить в тренажерный зал и так далее. Во время тренировок вам будет точно не до депрессии из-за закончившихся отношений. Кроме того, в спортзалах иногда можно встретить очень симпатичных девушек, почему бы не воспользоваться этой возможностью для новых знакомств?

Следующий способ немного сложнее, но не менее эффективный. Он заключается в том, что вы должны наслаждаться своей свободой. Когда у вас были отношения, многое было делать нежелательно, приходилось подстраиваться под подругу. Сейчас же вы полностью зависите только от себя, и это круто! Теперь никто не обидится, если вы пойдете на всю ночь в клуб с друзьями или будете сидеть дома, смотреть футбол по телеку, не помыв за собой посуду после ужина!

Следующий мой совет будет таким: перестаньте идеализировать свою бывшую подругу! Возможно, она действительно была неплохой девушкой, но у каждой женщины можно найти кучу недостатков, если перестать смотреть на нее через розовые очки. Вспомнив эти недостатки, вы вполне можете подумать, что она была не так уж хороша, можно найти и лучше!

Возможно, после разрыва у нее остались какие-то твои вещи. Так ли уж сильно они нужны тебе, чтобы приходить к ней и общаться? Да и забрав эти вещи себе, посмотрев на них, вы будете вспоминать свои прошлые отношения. Зачем постоянно напоминать себе об этом? Оставь вещи ей, пускай она поймет, кого потеряла! Да и у себя дома не лишним будет прибраться и избавиться от всех явных напоминаниях о бывшей подруге. Это тоже поможет перелистнуть страницу ваших отношений или вовсе закрыть эту книгу навсегда.

Конечно же, на этапе «забывания» очень важно избегать всех непосредственных контактов со своей бывшей подругой. Поэтому все те места, в которых она может бывать, желательно обходить стороной. Не всегда есть такая возможность, особенно если вы учитесь или работаете вместе, но если она есть, ею надо пользоваться! И это избегание встреч подразумевает удаление всех ее контактов. То есть надо избавиться от ее номера телефона, удалить ее из друзей в социальных сетях и так далее. Чем лучше вы сотрете все следы прошлых отношений, тем быстрее забудете о них, и не будет соблазна связаться с ней, который иногда может появиться, ведь мы же не роботы!

Ну а самым главным на пути к полному освобождению от прошлых отношений является ваш разговор с самим собой. Конечно же, я имею в виду мысленный разговор, в ходе которого вы должны принять окончательное решение: всё, отношений больше нет и не будет. Только определившись с этим раз и навсегда, вы сможете забыть свою бывшую подругу. Если же этого не сделать, какая-то надежда на «реанимацию» ваших отношений будет оставаться, а это точно не пойдет тебе на пользу!